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Bouchées croustillantes à la volaille

Catégorie
Difficulté Débutant
Heure
Temps de préparation: 20 min. Temps de cuisson: 15 min. Temps total: 35 mins
Portions 4
Meilleure saison Valable toute l’année.
Ingrédients
  • 12 feuilles de bricks
  • 4 carottes
  • 400 grammes escalope de volaille
  • 3 cuillères à soupe huile d’olive
  • 2 gousses ail
  • 1 oignon
  • 50 millilitres vin blanc sec
  • 2 cuillères à soupe sauce de soja
  • 3 cuillères à soupe graines de sésame
  • sel
Instructions
  1. Préchauffer le four à 180 °C.

  2. Laver et peler les carottes puis les couper en petits bâtonnets. Faire cuire 2 min la julienne de carottes à l’eau bouillante salée puis l’égoutter.

  3. Faire revenir 5 min la viande dans 2 c. à s. d’huile d'olive avec la julienne de carottes. Ajouter l’ail et l’oignon pelés et émincés et laisser suer encore 5 min. Verser le vin blanc.

  4. Laisser cuire 3 min (le vin doit avoir été absorbé). Ajouter la sauce de soja et 2 c. à s. de graines de sésame.

  5. Découper des carrés de 12 cm de côté dans la feuille de brick.

  6. Déposer une cuillerée de préparation sur un carré et le fermer en triangle.

  7. Préparer tous les croustillants puis huiler au pinceau et parsemer avec les graines de sésame restantes.

  8. Enfourner pour 15 min jusqu’à une légère coloration.